نوشته هایی با برچسب "پرخوری عصبی"

چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟

چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟

چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟   نویسنده: خانم لیلا شمس نیا مربی بدنسازی  باشگاه فرازمند- رشت     بسیاری از ما با عوارض استرس و عصبی شدن اشنا هستیم یکی از این عوارض که در اغلب افراد مخصوصا افراد چاق و دارای اضافه وزن دیده می شود پرخوری است این افراد زمانی که عصبی […]